춘곤증 극복방법 따뜻한 봄에 찾아오는 봄 춘곤증이맘때면 나른한 피로와 권태감에 시달리는 분들이 적지 않은데요. 특별한 원인도 없이 하루 종일 졸리고 집중력이 떨어지는 증상이 반복되고현기증,두통,눈의 피로,불면증,소화불량 등의 다양한 증상을 느끼기도 합니다. 어린 샴고양이도 종일 잡니다.손바닥만한 아기때 냥이 마음이 싱숭생숭하고 나른함이 몰려온다면 봄 춘곤증을 의심해볼수 있습니다. 봄철에 찾아오는 봄철 질환 춘곤증은 생체리듬의 부적응에서 오는 현상이라는군요.낮이 길어지고 기온이 상승하는 봄의 변화에 신체가 적응하지 못하면서 만성피로,수면장애 등의 춘곤증이 나타난답니다. 자연스러운 생리현상으로 1~3주만 지나면 대부분 증상이 사라지난다는군요.다행히~ 춘곤증을 예방하는것이 좋지만 이미 춘곤증이 왔다면 빨리 극..
